[et_pb_section fb_built=”1″ fullwidth=”on” custom_padding_last_edited=”on|desktop” disabled_on=”on|on|off” admin_label=”Blog Menu Section” _builder_version=”4.0.9″ custom_padding=”0px||0px||false|false” custom_padding_tablet=”50px|0|50px|0″ custom_padding_phone=”” transparent_background=”off” padding_mobile=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” global_module=”30207″ locked=”off” collapsed=”on”][et_pb_fullwidth_menu menu_id=”29″ menu_style=”centered” submenu_direction=”downwards” fullwidth_menu=”off” dropdown_menu_line_color=”rgba(255,255,255,0.5)” mobile_menu_bg_color=”#b27b80″ mobile_menu_text_color=”#ffffff” disabled_on=”off|off|off” admin_label=”Blog Menu” _builder_version=”4.0.9″ background_enable_color=”off” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding=”0px||0px||false|false”][/et_pb_fullwidth_menu][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”on|phone” admin_label=”Main Image and Intro – Spanish” _builder_version=”4.0.9″ parallax=”on” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”||50px||false|false” transparent_background=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”80%” locked=”off”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” column_padding_mobile=”on” module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|desktop” custom_css_main_element=”-ms-flex-align: center;||-webkit-align-items: center;||align-items: center;” make_fullwidth=”on” use_custom_width=”off” width_unit=”off” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”100%”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.0.7″][et_pb_image src=”https://yovanamendoza.com/wp-content/uploads/2020/09/breakfast-with-oats-yovana_-10.jpg” alt=”breakfast with oats” title_text=”breakfast-with-oats-yovana_-10″ align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” admin_label=”8×10 Main Image 800×1000 px” _builder_version=”4.6.1″ custom_margin=”||||false|false” border_width_all=”3px” border_color_all=”#e9bbb3″][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.25″][et_pb_post_title author=”off” date=”off” categories=”off” comments=”off” featured_image=”off” _builder_version=”4.0.7″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_width=”1px” border_style=”solid” parallax_effect=”off”][/et_pb_post_title][et_pb_text admin_label=”Intro Text” _builder_version=”4.6.1″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]
Estas recetas de desayunos con avena son saludables, llenadores y muy rápidas de hacer. ¡Son fáciles para preparar con anticipación y perfectas para las mañanas ocupadas!
[/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Sirve” _builder_version=”4.0.9″ header_2_font=”Julius Sans One||||||||” header_2_font_size=”16px” module_alignment=”left”]
Sirve 1
[/et_pb_text][et_pb_divider divider_position=”center” divider_weight=”1px” _builder_version=”4.0.7″ background_enable_color=”off”][/et_pb_divider][et_pb_signup provider=”activecampaign” activecampaign_list=”Yovana|42″ name_field=”on” success_message=”¡Gracias, te enviaré un mensaje pronto!” title=”SUSCRÍBETE A MI BULLETIN DE RECETAS” button_text=”SUSCRÍBETE” admin_label=”Email Optin for Recipe Blogs – Spanish” _builder_version=”4.3.2″ header_level=”h3″ background_enable_color=”off” use_background_color=”off” background_layout=”light” custom_padding=”|100px|||false|false” custom_padding_tablet=”||||false|false” custom_padding_phone=”0px|0px|0px|0px|false|false” custom_padding_last_edited=”on|phone” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”center” text_orientation_last_edited=”on|phone” box_shadow_style_fields=”preset1″ global_module=”148324″ saved_tabs=”all” locked=”off”][/et_pb_signup][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ inner_shadow=”on” custom_padding_last_edited=”on|phone” admin_label=”Recipe Details and Images – Spanish” _builder_version=”4.0.9″ parallax=”on” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”50px||50px||false|false” top_divider_color=”#ca929e” top_divider_height=”50px” transparent_background=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”80%” locked=”off”][et_pb_row column_structure=”2_3,1_3″ make_equal=”on” module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.0.4″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” make_fullwidth=”on” use_custom_width=”off” width_unit=”off” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”100%”][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”10px | 1% |10px| 1%” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”” custom_padding_last_edited=”on|desktop” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Recipe Block 1″ _builder_version=”4.6.1″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]
1. Wrap de huevo
Ingredientes:
2 huevos
1 ½ cucharada de harina de avena
Tomate cortado en cubitos
Perejil picado
Aguacate
1 cucharada de ghee
Método:
- En una licuadora agrega 1 taza de avena cruda y bate hasta que tome forma de polvo.
- En un tazón mezcla los huevos con la harina de avena.
- En un sartén calienta el ghee y vierte la mezcla para formar una tortilla delgada. Cuando se empiece a dorar, voltea para cocinar el otro lado.
- Rellena el wrap con el resto de los ingredientes. Dobla y disfruta!
[/et_pb_text][et_pb_gallery gallery_ids=”156247″ orientation=”portrait” show_title_and_caption=”off” show_pagination=”off” admin_label=”Recipe Block 1 Image Gallery 8×10 – 800×1000 px” module_class=”disable-lightbox” _builder_version=”4.6.1″ border_width_all=”3px” border_color_all=”#e9bbb3″][/et_pb_gallery][et_pb_text admin_label=”Recipe Block 2″ _builder_version=”4.6.1″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]
2. Galleta de Avena
Ingredientes:
1/3 taza de avena
2 cucharadas de harina de avena
1/2 cucharada de miel de maple
1/2 cucharada de aceite de coco
1/2 cucharadita de canela
1/2 cucharadita de vainilla
1/8 cucharadita de polvo para hornear
Una pizca de sal
Mantequilla de almendra
Opcional: agrega un huevo o una cucharada de proteína en polvo.
Método:
- En un tazón coloca todos los ingredientes menos la mantequilla de almendra y mezcla muy bien.
- Pasa la mezcla a un molde apto para horno y rocía mantequilla de almendras por encima.
- Coloca en el horno durante un minuto a 350F.
[/et_pb_text][et_pb_gallery gallery_ids=”156237″ orientation=”portrait” show_title_and_caption=”off” show_pagination=”off” admin_label=”Recipe Block 2 Image Gallery 8×10 – 800×1000 px” module_class=”disable-lightbox” _builder_version=”4.6.1″ border_width_all=”3px” border_color_all=”#debfc3″][/et_pb_gallery][et_pb_text admin_label=”Recipe Block 3″ _builder_version=”4.6.1″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]
3. Avena con Huevo
Ingredientes:
1/2 taza de avena
1 plátano maduro
1/2 taza de leche de almendra
1 cucharada de aceite de coco
1 huevo
Pizca de canela
½ taza de agua
Método:
- En una olla calienta la leche de almendras y agrega la avena. Revuelve, luego agrega el aceite de coco, la canela, medio plátano y agua.
- Revuelve y cuando empiece a burbujear rompe el huevo encima y mezcla muy bien hasta que el huevo esté cocido. Añade una pizca de sal.
- Cubre con el resto del plátano y sirve.
Opcional: puedes endulzarlo con miel de maple o miel de abeja.
[/et_pb_text][et_pb_gallery gallery_ids=”156235″ orientation=”portrait” show_title_and_caption=”off” show_pagination=”off” admin_label=”Recipe Block 3 Image Gallery 8×10 – 800×1000 px” module_class=”disable-lightbox” _builder_version=”4.6.1″ border_width_all=”3px” border_color_all=”#debfc3″][/et_pb_gallery][et_pb_text admin_label=”Recipe Block 4″ _builder_version=”4.6.1″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]
4. Panqueques
Ingredientes:
2 cucharaditas de vinagre de manzana
1/3 taza de leche de almendra
1 taza de avena
1 ½ cucharadita de polvo para hornear
1 huevo
1 plátano
1 cucharada de miel de maple
Pizca de sal
2 cucharadas de aceite de coco
Método:
- En una licuadora agrega todos los ingredientes y mezcla muy bien.
- Calienta un sartén con aceite de coco y cocina los panqueques. Cuando el panqueque comience a burbujear, voltéalo hacia el otro lado.
- Sirve, agrega tu fruta favorita encima y rocía con miel de maple.
[/et_pb_text][et_pb_gallery gallery_ids=”156233″ orientation=”portrait” show_title_and_caption=”off” show_pagination=”off” admin_label=”Recipe Block 4 Image Gallery 8×10 – 800×1000 px” module_class=”disable-lightbox” _builder_version=”4.6.1″ border_width_all=”3px” border_color_all=”#debfc3″][/et_pb_gallery][et_pb_text admin_label=”Recipe Block 5″ _builder_version=”4.6.1″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left” locked=”off”]
5. Licuado
Ingredientes:
½ taza de avena
1 plátano
Pizca de canela
1 taza de leche de almendra
1 cucharada de miel de maple
Método:
- Coloca todos los ingredientes en una licuadora, mezcla muy bien y ¡disfruta!
[/et_pb_text][et_pb_gallery gallery_ids=”156239″ orientation=”portrait” show_title_and_caption=”off” show_pagination=”off” admin_label=”Recipe Block 5 Image Gallery 8×10 – 800×1000 px” module_class=”disable-lightbox” _builder_version=”4.6.1″ border_width_all=”3px” border_color_all=”#debfc3″ locked=”off”][/et_pb_gallery][et_pb_text admin_label=”Closure” _builder_version=”4.6.1″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]
Estas son ideas deliciosas y saludables de desayunos con avena para toda la semana. La avena tiene un alto contenido de fibra y seguramente te mantendrá con energía toda la mañana para que puedas conquistar el día que tienes por delante. Si estás buscando más recetas de desayuno, aquí te dejo unas deliciosas.
Si te gustan estas recetas pero estás buscando un plan más estructurado, ¡mi Reto de amor propio y pérdida de peso de 21 días! está repleto de excelentes recetas para todo el día, así como de rutinas de ejercicios para ayudarte a crear un cuerpo que se ve y se siente tan increíble como tu.
Si quieres conocer un poco más sobre mi vida diaria ¡sígueme en instagram! Me encantaría que te unas a la increíble comunidad.
Te mando amor y luz,
Yovana
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.0.4″ background_enable_color=”off” custom_padding=”10px| 1% | 10px | 1%” custom_padding_tablet=”1%|1%|1%|1%” custom_padding_phone=”6%|4%|6%|4%” custom_padding_last_edited=”on|tablet” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_code admin_label=”Adsense 300×250 px” _builder_version=”4.4.3″ global_module=”147642″ saved_tabs=”all” locked=”off”]
Apps de Rawvana
[/et_pb_text][et_pb_code admin_label=”Adsense 300×600 px” _builder_version=”4.4.3″ global_module=”147882″ saved_tabs=”all” locked=”off”]
Aquí están mis favoritos: utensilios de cocina, equipo para hacer ejercicio, recipientes para guardar alimentos preparados y muchos más. Constantemente actualizo esta lista, así que revísala constantemente.
[/et_pb_cta][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ inner_shadow=”on” custom_padding_last_edited=”on|phone” disabled_on=”off|off|off” admin_label=”YouTube Video Section – Spanish” _builder_version=”4.0.9″ custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”50px||50px|” locked=”off”][et_pb_row _builder_version=”4.0.7″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_video src=”https://youtu.be/PLVAdTFH5go” image_src=”//i.ytimg.com/vi/PLVAdTFH5go/hqdefault.jpg” thumbnail_overlay_color=”rgba(0,0,0,0.6)” disabled_on=”off|off|off” admin_label=”YouTube Video Module” _builder_version=”4.6.1″ hover_enabled=”0″ border_width_all=”3px” border_color_all=”#e9bbb3″ sticky_enabled=”0″][/et_pb_video][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_4,1_2,1_4″ make_equal=”on” disabled_on=”on|on|on” _builder_version=”3.25″ custom_css_main_element=”-ms-flex-align: center;|| -webkit-align-items: center;|| align-items: center;” disabled=”on”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_code admin_label=”Instagram Post Embed Code” _builder_version=”4.0.7″ text_orientation=”center” z_index_tablet=”500″]
[/et_pb_code][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ inner_shadow=”on” custom_padding_last_edited=”on|desktop” admin_label=”Disqus Comments Section” _builder_version=”4.0.7″ background_color=”#ca929e” background_enable_color=”off” custom_padding_tablet=”50px|0|50px|0″ custom_padding_phone=”” global_module=”29957″ locked=”off” collapsed=”off”][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”3.25″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”30px||30px|” collapsed=”on”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_code admin_label=”Disqus Comments Code” _builder_version=”4.0.4″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][/et_pb_code][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”on|desktop” admin_label=”Related Posts Section – Spanish” _builder_version=”4.0.9″ background_color=”#faf7f9″ parallax=”on” custom_padding=”1%|0px|1%|0px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”50px||50px||false|false” transparent_background=”off” global_module=”46932″ collapsed=”off”][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.0.7″ width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|tablet” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”||25px||false|false” locked=”off” collapsed=”off”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.0.7″][et_pb_text admin_label=”Otras Publicaciones que te Gustarán” _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” module_alignment=”center” use_border_color=”off” border_style=”solid”]
Otras Publicaciones que te Gustarán
[/et_pb_text][et_pb_code admin_label=”Essential Grid – Related Posts” _builder_version=”4.2″ locked=”off”]
EXPLORA
[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_layout=”dark” custom_padding=”0px|||” border_style=”solid”]
Ebooks Aplicaciones para Apple Aplicaciones para Android Afiliados de Yovana
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”3.25″ background_position=”top_left” custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_margin=”||8px|” use_border_color=”off”]
¿NECESITAS AYUDA?
[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_layout=”dark” custom_padding=”0px|||” border_style=”solid”]
Ayuda y Preguntas Frecuentes Términos y Condiciones Política de Privacidad Relaciones Públicas
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”3.25″ background_position=”top_left” custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https://yovanamendoza.com/wp-content/uploads/2020/04/yovana-favicon.png” align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.4.3″ custom_margin=”0px|23%|7%|23%” use_border_color=”off” always_center_on_mobile=”on”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” background_layout=”dark” module_alignment=”center” custom_css_main_element=”font-weight: 900;” use_border_color=”off”]Conecta conmigo y comienza un estilo de vida saludable[/et_pb_text][et_pb_social_media_follow _builder_version=”4.0.4″ border_radii=”on|100%|100%|100%|100%”][et_pb_social_media_follow_network social_network=”instagram” url=”https://www.instagram.com/rawvana” _builder_version=”4.0.4″ background_color=”#7a2343″ background_enable_color=”on” follow_button=”off” url_new_window=”on”]
[/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”youtube” url=”https://www.youtube.com/rawvana” _builder_version=”4.0.4″ background_color=”#7a2343″ background_enable_color=”on” follow_button=”off” url_new_window=”on”]
Youtube
[/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”facebook” url=”https://www.facebook.com/rawvana” _builder_version=”4.0.4″ background_color=”#7a2343″ background_enable_color=”on” follow_button=”off” url_new_window=”on”]
[/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”twitter” url=”https://twitter.com/Rawvana” _builder_version=”4.0.4″ background_color=”#7a2343″ background_enable_color=”on” follow_button=”off” url_new_window=”on”]
[/et_pb_social_media_follow_network][/et_pb_social_media_follow][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter=”on” gutter_width=”2″ column_padding_mobile=”on” custom_padding_last_edited=”on|phone” disabled_on=”off|on|on” module_class=” et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” width=”94%” width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|desktop” max_width=”94%” max_width_tablet=”80%” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”||50px||false|false” make_fullwidth=”on” width_unit=”off” custom_width_px=”1332px” custom_width_percent=”100%”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_signup provider=”activecampaign” activecampaign_list=”Yovana|42″ name_field=”on” success_message=”¡Gracias, te enviaré un mensaje pronto!” title=”MI BOLETÍN” button_text=”SUSCRÍBETE” _builder_version=”4.3.2″ background_enable_color=”off” text_orientation=”center” background_layout=”light” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”0px||||false|false” box_shadow_style_fields=”preset1″ locked=”off”][/et_pb_signup][et_pb_text admin_label=”Explora” _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” module_alignment=”center” custom_margin=”||8px|” use_border_color=”off”]
EXPLORA
[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” background_layout=”dark” module_alignment=”center” custom_padding=”0px|||” border_style=”solid”]
Ebooks Aplicaciones para Apple Aplicaciones para Android Afiliados de Yovana
[/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Necesitas Ayuda?” _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” module_alignment=”center” custom_margin=”||8px|” use_border_color=”off”]
¿NECESITAS AYUDA?
[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” background_layout=”dark” module_alignment=”center” custom_padding=”0px|||” border_style=”solid”]
Ayuda y Preguntas Frecuentes Términos y Condiciones Política de Privacidad Relaciones Públicas
[/et_pb_text][et_pb_image src=”https://yovanamendoza.com/wp-content/uploads/2020/04/yovana-favicon.png” align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.4.3″ custom_margin=”0px|23%|7%|23%” use_border_color=”off” always_center_on_mobile=”on”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” background_layout=”dark” module_alignment=”center” custom_css_main_element=”font-weight: 900;” use_border_color=”off”]Conecta conmigo y comienza un estilo de vida saludable[/et_pb_text][et_pb_social_media_follow _builder_version=”4.0.4″ border_radii=”on|100%|100%|100%|100%”][et_pb_social_media_follow_network social_network=”instagram” url=”https://www.instagram.com/rawvana” _builder_version=”4.0.4″ background_color=”#7a2343″ background_enable_color=”on” follow_button=”off” url_new_window=”on”]
[/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”youtube” url=”https://www.youtube.com/rawvana” _builder_version=”4.0.4″ background_color=”#7a2343″ background_enable_color=”on” follow_button=”off” url_new_window=”on”]
Youtube
[/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”facebook” url=”https://www.facebook.com/rawvana” _builder_version=”4.0.4″ background_color=”#7a2343″ background_enable_color=”on” follow_button=”off” url_new_window=”on”]
[/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”twitter” url=”https://twitter.com/Rawvana” _builder_version=”4.0.4″ background_color=”#7a2343″ background_enable_color=”on” follow_button=”off” url_new_window=”on”]
[/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”pinterest” url=”https://www.pinterest.com/rawvana” _builder_version=”4.0.4″ background_color=”#7a2343″ background_enable_color=”on” follow_button=”off” url_new_window=”on”]
[/et_pb_social_media_follow_network][/et_pb_social_media_follow][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]