Bolitas de Pastel de Zanahoria

[et_pb_section fb_built=”1″ fullwidth=”on” custom_padding_last_edited=”on|desktop” disabled_on=”on|on|off” admin_label=”Blog Menu Section” _builder_version=”4.0.9″ custom_padding=”0px||0px||false|false” custom_padding_tablet=”50px|0|50px|0″ custom_padding_phone=”” transparent_background=”off” padding_mobile=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” global_module=”30207″ locked=”off” collapsed=”on”][et_pb_fullwidth_menu menu_id=”29″ menu_style=”centered” submenu_direction=”downwards” fullwidth_menu=”off” dropdown_menu_line_color=”rgba(255,255,255,0.5)” mobile_menu_bg_color=”#b27b80″ mobile_menu_text_color=”#ffffff” disabled_on=”off|off|off” admin_label=”Blog Menu” _builder_version=”4.0.9″ background_enable_color=”off” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding=”0px||0px||false|false”][/et_pb_fullwidth_menu][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”on|phone” admin_label=”Main Image and Intro – Spanish” _builder_version=”4.0.9″ parallax=”on” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”||50px||false|false” transparent_background=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”80%” locked=”off” collapsed=”off”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” column_padding_mobile=”on” module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.0.7″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_css_main_element=”-ms-flex-align: center;||-webkit-align-items: center;||align-items: center;” make_fullwidth=”on” use_custom_width=”off” width_unit=”off” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”100%”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.0.7″][et_pb_image alt=”rawvana pizza vegan” title_text=”rawvana pizza vegan” align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” admin_label=”8×10 Main Image 800×1000 px” _builder_version=”4.0.9″ custom_margin=”||||false|false” hover_enabled=”0″ border_width_all=”3px” border_color_all=”#e9bbb3″ src=”https://yovanamendoza.com/wp-content/uploads/2019/06/Carrot-Bites-yovana-3.jpg”][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.25″][et_pb_post_title author=”off” date=”off” categories=”off” comments=”off” featured_image=”off” _builder_version=”4.0.7″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_width=”1px” border_style=”solid” parallax_effect=”off”][/et_pb_post_title][et_pb_text admin_label=”Intro Text” _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]

Bolitas de pastel de zanahoria SIN COCINAR! Esta es una de mis recetas dulces favoritas y estoy muy emocionada de compartirla con ustedes. Si buscas un postre o snack rápido y saludable que no implique hornear, estas bolitas de pastel de zanahoria son la receta perfecta para ti. Usé la pulpa que sobró del jugo de zanahoria, siendo ésta una excelente manera de usar la fibra sobrante. Además, son deliciosos ¡un postre saludable en tamaño pequeño, que satisfará tu gusto por lo dulce en un bocado!

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Sirve 1

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Ingredientes:
¾ taza de pulpa de zanahoria
1 taza de dátiles
1 taza de nueces
Canela
Polvo de clavo
Sal
Extracto de Stevia
Crema de coco

Método:
1. Coloca las nueces en el procesador de alimentos hasta obtener una consistencia desmenuzada.
2. Agrega la pulpa de zanahoria, los dátiles, la canela, el jengibre, el clavo y la sal en el procesador hasta que la mezcla esté bien combinada y pegajosa.
2. Agrega la stevia a la masa y mezcla bien.
3. Forma la masa en bolas.
4. Cúbrelas con crema de coco y espolvorea canela al gusto.
5. Come y disfruta!

Con amor, Yovana!

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Apps de Rawvana

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Aquí están mis favoritos: utensilios de cocina, equipo para hacer ejercicio, recipientes para guardar alimentos preparados y muchos más. Constantemente actualizo esta lista, así que revísala constantemente.

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🥕NO BAKE Carrot Cake Bites! This is one of my favorite sweet recipes😄 I used the pulp that is left over from carrot juice, but you can sub for shredded carrots. Plus, they are delicious! They are a healthy dessert in a small sized form, that will satisfy your sweet tooth in one bite! 〰️Recipe LINK in PROFILE! _ 📲Smoothie APP GIVEAWAY! I recently updated my 30 Day Smoothie Challenge APP and I am giving away a code to download the app for FREE! How to participate: 1. Follow my account @yovana & @yovanaayres 2. COMMENT by tagging 3 friends, you can comment as many times as you want but tag different people 3. Upload a story with a smoothie tagging me and adding the #yovanasummer 💕I'll announce the winners in my stories and will contact you via DM to provide the code. ————————————— 🥕Bolitas de pastel de zanahoria SIN HONEAR! Esta es una de mis recetas dulces favoritas😀Usé la pulpa que sobró del jugo de zanahoria, pero puedes sustituir por zanahoria rallada. Además, son deliciosos ¡un postre saludable en tamaño pequeño, que satisfará tu gusto por lo dulce en un bocado〰️LINK de Receta en mi PERFIL! _ 🍓SORTEO DE MI APP DE LICUADOS! Hace poco actualice mi app de licuados y en este post dare un código para que la descargues GRATIS! Para participar: 1. Seguir a mis cuentas en IG @yovana y @yovanaayres 2. COMENTA aquí abajo y etiqueta a 3 amig@s, puedes comentar las veces que quieras pero etiquetar a diferentes personas 3. Sube una historia con un licuado y etiquétame usando el #yovanasummer 💕Anunciaré a los ganadores en mis historias y te contactaré por DM para darte tu código de descarga.

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