{"id":158871,"date":"2021-07-27T08:00:45","date_gmt":"2021-07-27T15:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.yovanamendoza.com\/?p=158871"},"modified":"2021-08-10T11:22:28","modified_gmt":"2021-08-10T18:22:28","slug":"postres-con-cereza-faciles-y-saludables","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.yovanamendoza.com\/es\/postres-con-cereza-faciles-y-saludables\/","title":{"rendered":"Postres con Cereza F\u00e1ciles y Saludables"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ fullwidth=”on” custom_padding_last_edited=”on|desktop” disabled_on=”on|on|off” admin_label=”Blog Menu Section” _builder_version=”4.0.9″ custom_padding=”0px||0px||false|false” custom_padding_tablet=”50px|0|50px|0″ custom_padding_phone=”” transparent_background=”off” padding_mobile=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” global_module=”30207″ locked=”off” collapsed=”on”][et_pb_fullwidth_menu menu_id=”29″ menu_style=”centered” submenu_direction=”downwards” fullwidth_menu=”off” dropdown_menu_line_color=”rgba(255,255,255,0.5)” mobile_menu_bg_color=”#b27b80″ mobile_menu_text_color=”#ffffff” disabled_on=”off|off|off” admin_label=”Blog Menu” _builder_version=”4.0.9″ background_enable_color=”off” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding=”0px||0px||false|false”][\/et_pb_fullwidth_menu][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”on|phone” admin_label=”Main Image and Intro – Spanish” _builder_version=”4.0.9″ parallax=”on” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”||50px||false|false” transparent_background=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”80%” locked=”off”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” column_padding_mobile=”on” module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|desktop” custom_css_main_element=”-ms-flex-align: center;||-webkit-align-items: center;||align-items: center;” make_fullwidth=”on” use_custom_width=”off” width_unit=”off” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”100%”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.0.7″][et_pb_image src=”https:\/\/www.yovanamendoza.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/cherry-recipes-yovana-5.jpg” alt=”cherry desserts” title_text=”cherry-recipes-yovana-5″ align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” admin_label=”8×10 Main Image 800×1000 px” _builder_version=”4.9.3″ custom_margin=”||||false|false” border_width_all=”3px” border_color_all=”#e9bbb3″][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.25″][et_pb_post_title author=”off” date=”off” categories=”off” comments=”off” featured_image=”off” _builder_version=”4.0.7″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_width=”1px” border_style=”solid” parallax_effect=”off”][\/et_pb_post_title][et_pb_text admin_label=”Intro Text” _builder_version=”4.9.3″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]Todos estos postres con cereza son a base de plantas, saludables y muy f\u00e1ciles de hacer. Las cerezas son un delicioso superalimento con vitaminas y minerales esenciales que nuestro cuerpo necesita. Entonces, si te encantan las cerezas, \u00a1est\u00e1s en el lugar correcto![\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Sirve” _builder_version=”4.0.9″ header_2_font=”Julius Sans One||||||||” header_2_font_size=”16px” module_alignment=”left”]<\/p>\n

Sirve 1<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_divider divider_position=”center” divider_weight=”1px” _builder_version=”4.0.7″ background_enable_color=”off”][\/et_pb_divider][et_pb_signup provider=”activecampaign” activecampaign_list=”Yovana|42″ name_field=”on” success_message=”\u00a1Gracias, te enviar\u00e9 un mensaje pronto!” title=”SUSCR\u00cdBETE A MI BULLETIN DE RECETAS” button_text=”SUSCR\u00cdBETE” admin_label=”Email Optin for Recipe Blogs – Spanish” _builder_version=”4.3.2″ header_level=”h3″ background_enable_color=”off” use_background_color=”off” background_layout=”light” custom_padding=”|100px|||false|false” custom_padding_tablet=”||||false|false” custom_padding_phone=”0px|0px|0px|0px|false|false” custom_padding_last_edited=”on|phone” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”center” text_orientation_last_edited=”on|phone” box_shadow_style_fields=”preset1″ global_module=”148324″ saved_tabs=”all” locked=”off”][\/et_pb_signup][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ inner_shadow=”on” custom_padding_last_edited=”on|phone” disabled_on=”off|off|off” admin_label=”Recipe Details and Images – Spanish” _builder_version=”4.0.9″ parallax=”on” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”50px||50px||false|false” top_divider_color=”#ca929e” top_divider_height=”50px” transparent_background=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”80%” locked=”off”][et_pb_row column_structure=”2_3,1_3″ make_equal=”on” module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.0.4″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” make_fullwidth=”on” use_custom_width=”off” width_unit=”off” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”100%”][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”10px | 1% |10px| 1%” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”” custom_padding_last_edited=”on|desktop” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Recipe Block 1″ _builder_version=”4.9.3″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]<\/p>\n

Crisp de Cereza<\/h2>\n

Ingredientes:<\/strong>
\n2 tazas, Cerezas
\n1\/2 Jugo de lim\u00f3n
\n2 cucharadas, Fruta del monje
\n4 cucharadas, Avena
\n4 cucharadas, Harina de almendra
\n1 cucharada, Aceite de coco
\n2 cucharadas, Semillas de calabaza
\n2 cucharadas, Nueces picadas
\n1 cucharada, Fruta del monje<\/p>\n

Crema batida casera (opcional)
\n1\/4 taza, Crema de coco
\nExtracto de vainilla<\/p>\n

Instrucciones:<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Precalienta el horno a 375F.<\/li>\n
  2. En un recipiente de cer\u00e1mica o vidrio agrega las cerezas, la fruta del monje y el jugo de lim\u00f3n, mezcla muy bien.<\/li>\n
  3. En un taz\u00f3n aparte, agrega la avena, la harina de almendras, el aceite de coco, las semillas de calabaza, las nueces y la fruta del monje y mezcla con las manos, hasta que tenga una consistencia que se desmorone pero a\u00fan sea pegajosa.<\/li>\n
  4. Esparce la mezcla encima de las cerezas y coloca en el horno durante unos 20-25 minutos. hasta que la parte superior este crujiente.<\/li>\n
  5. Espera 10-15 minutos para que se enfr\u00ede.<\/li>\n
  6. Con una batidora de mano, mezcla la crema de coco con el extracto de vainilla.<\/li>\n
  7. \u00a1Sirve encima y disfruta!<\/li>\n<\/ol>\n

    [\/et_pb_text][et_pb_gallery gallery_ids=”158884,158880″ orientation=”portrait” show_title_and_caption=”off” show_pagination=”off” admin_label=”Recipe Block 1 Image Gallery 8×10 – 800×1000 px” module_class=”disable-lightbox” _builder_version=”4.9.3″ border_width_all=”3px” border_color_all=”#debfc3″ locked=”off”][\/et_pb_gallery][et_pb_text admin_label=”Recipe Block 2″ _builder_version=”4.9.3″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]<\/p>\n

    Helado de Cereza<\/h2>\n

    Ingredientes:<\/strong>
    4 tazas, Cerezas
    1\/2 Jugo de lim\u00f3n
    2 cucharadas, Fruta del Monje<\/p>\n

    Instrucciones:<\/strong><\/p>\n

      \n
    1. Pon todos los ingredientes en la licuadora y mezcla.<\/li>\n
    2. Transfiere el helado a un recipiente y congela durante aproximadamente 2 horas.<\/li>\n
    3. \u00a1Sirve y disfruta!<\/li>\n<\/ol>\n

      [\/et_pb_text][et_pb_gallery gallery_ids=”158882,158876″ orientation=”portrait” show_title_and_caption=”off” show_pagination=”off” admin_label=”Recipe Block 2 Image Gallery 8×10 – 800×1000 px” module_class=”disable-lightbox” _builder_version=”4.9.3″ border_width_all=”3px” border_color_all=”#debfc3″][\/et_pb_gallery][et_pb_text admin_label=”Recipe Block 3″ _builder_version=”4.9.3″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]<\/p>\n

      Licuado de Cereza<\/h2>\n

      Ingredientes:<\/strong>
      1 1\/2 taza, Cerezas congeladas
      1\/4 taza, Leche de almendras
      1 cucharada, Mantequilla de almendras
      1 Pl\u00e1tano congelado
      1 pu\u00f1o de Espinacas y Kale
      Coco rallado (opcional)<\/p>\n

      Instrucciones:<\/strong><\/p>\n

        \n
      1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora, mezcla muy bien.<\/li>\n
      2. \u00a1Termina con el coco y disfruta!<\/li>\n<\/ol>\n

        [\/et_pb_text][et_pb_gallery gallery_ids=”158886,158888″ orientation=”portrait” show_title_and_caption=”off” show_pagination=”off” admin_label=”Recipe Block 3 Image Gallery 8×10 – 800×1000 px” module_class=”disable-lightbox” _builder_version=”4.9.3″ border_width_all=”3px” border_color_all=”#debfc3″ locked=”off”][\/et_pb_gallery][et_pb_text admin_label=”Recipe Block 4″ _builder_version=”4.9.3″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]<\/p>\n

        Cerezas con Chocolate<\/h2>\n

        Ingredientes:<\/strong>
        \nCerezas
        \nYogur Griego
        \nChocolate Amargo<\/p>\n

        Instrucciones:<\/strong><\/p>\n

          \n
        1. Coloca un palillo en cada cereza.<\/li>\n
        2. Cubre con yogur griego y congela.<\/li>\n
        3. Derrite el chocolate amargo y cubre todas las cerezas , vuelve a congelar.<\/li>\n
        4. \u00a1Disfruta!<\/li>\n<\/ol>\n

          [\/et_pb_text][et_pb_gallery gallery_ids=”158892,158890″ orientation=”portrait” show_title_and_caption=”off” show_pagination=”off” admin_label=”Recipe Block 4 Image Gallery 8×10 – 800×1000 px” module_class=”disable-lightbox” _builder_version=”4.9.3″ border_width_all=”3px” border_color_all=”#debfc3″ locked=”off”][\/et_pb_gallery][et_pb_text admin_label=”Closure” _builder_version=”4.9.3″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]<\/p>\n

          Me encant\u00f3 hacer estas recetas, son saludables y deliciosas. \u00a1El snack o postre perfecto que satisfar\u00e1 tu antojo dulce sin culpa! Para obtener m\u00e1s ideas de recetas con cerezas, visita ChooseCherries.com<\/a>, y para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre las cerezas de Michigan, visita USACherries.com<\/a>.<\/p>\n

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          Te mando amor y luz,
          Yovana<\/p>\n

          [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.0.4″ background_enable_color=”off” custom_padding=”10px| 1% | 10px | 1%” custom_padding_tablet=”1%|1%|1%|1%” custom_padding_phone=”6%|4%|6%|4%” custom_padding_last_edited=”on|tablet” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_code admin_label=”Adsense 300×250 px” _builder_version=”4.4.3″ global_module=”147642″ saved_tabs=”all” locked=”off”]\"\"<\/a>[\/et_pb_code][et_pb_text admin_label=”Apps CTA for Recipe Blogs – Spanish” _builder_version=”4.8.2″ background_color=”#c8939e” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” module_alignment=”center” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” global_module=”148319″ saved_tabs=”all”]<\/p>\n

          \"spanish<\/p>\n

          \"Rawrecipes\"<\/a><\/p>\n

          \"instagram\"<\/a><\/p>\n

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          Aqu\u00ed est\u00e1n mis favoritos: utensilios de cocina, equipo para hacer ejercicio, recipientes para guardar alimentos preparados y muchos m\u00e1s. Constantemente actualizo esta lista, as\u00ed que rev\u00edsala constantemente.<\/p>\n

          \"\"<\/p>\n

          [\/et_pb_cta][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ inner_shadow=”on” custom_padding_last_edited=”on|phone” disabled_on=”off|off|off” admin_label=”YouTube Video Section – Spanish” _builder_version=”4.9.3″ custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”50px||50px|” hover_enabled=”0″ locked=”off” sticky_enabled=”0″][et_pb_row _builder_version=”4.0.7″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_video src=”https:\/\/youtu.be\/HtNua1G9CsA” image_src=”\/\/i.ytimg.com\/vi\/HtNua1G9CsA\/hqdefault.jpg” thumbnail_overlay_color=”rgba(0,0,0,0.6)” disabled_on=”off|off|off” admin_label=”YouTube Video Module” _builder_version=”4.9.3″ hover_enabled=”0″ border_width_all=”3px” border_color_all=”#e9bbb3″ sticky_enabled=”0″][\/et_pb_video][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_4,1_2,1_4″ make_equal=”on” disabled_on=”on|on|on” _builder_version=”3.25″ custom_css_main_element=”-ms-flex-align: center;|| -webkit-align-items: center;|| align-items: center;” disabled=”on”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_code admin_label=”Instagram Post Embed Code” _builder_version=”4.0.7″ text_orientation=”center” z_index_tablet=”500″]<\/p>\n

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