{"id":87022,"date":"2018-09-18T09:00:29","date_gmt":"2018-09-18T16:00:29","guid":{"rendered":"https:\/\/yovanamendoza.com\/?p=87022"},"modified":"2020-01-09T04:03:34","modified_gmt":"2020-01-09T12:03:34","slug":"pay-de-manzana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.yovanamendoza.com\/es\/pay-de-manzana\/","title":{"rendered":"Pay de Manzana"},"content":{"rendered":"

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\u00bfTe gusta el oto\u00f1o? \u00a1Lleg\u00f3 la temporada de manzanas! Una de las mejores formas de comer m\u00e1s frutas y verduras es ver cu\u00e1les est\u00e1n en temporada, \u00a1y disfrutarlas! Los productos de temporada son m\u00e1s econ\u00f3micos, nutritivos y deliciosos. \u00a1Disfruta la maravilla de las manzanas con este postre delicioso!<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Sirve” _builder_version=”4.0.9″ header_2_font=”Julius Sans One||||||||” header_2_font_size=”16px” module_alignment=”left”]<\/p>\n

Sirve 1<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_divider divider_position=”center” divider_weight=”1px” _builder_version=”4.0.7″ background_enable_color=”off”][\/et_pb_divider][et_pb_signup provider=”activecampaign” activecampaign_list=”Yovana|36″ name_field=”on” success_message=”\u00a1Gracias, te enviar\u00e9 un mensaje pronto!” title=”SUSCR\u00cdBETE A MI BULLETIN DE RECETAS” button_text=”SUSCR\u00cdBETE” admin_label=”Email Optin for Recipe Blogs – Spanish” _builder_version=”4.0.9″ header_level=”h3″ background_enable_color=”off” use_background_color=”off” background_layout=”light” custom_padding=”|100px|||false|false” custom_padding_tablet=”||||false|false” custom_padding_phone=”0px|0px|0px|0px|false|false” custom_padding_last_edited=”on|phone” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”center” text_orientation_last_edited=”on|phone” box_shadow_style_fields=”preset1″ global_module=”148324″ saved_tabs=”all” locked=”off”][\/et_pb_signup][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ inner_shadow=”on” custom_padding_last_edited=”on|phone” admin_label=”Recipe Details and Images – Spanish” _builder_version=”4.0.9″ parallax=”on” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”50px||50px||false|false” top_divider_color=”#ca929e” top_divider_height=”50px” transparent_background=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”80%” locked=”off” collapsed=”off”][et_pb_row column_structure=”2_3,1_3″ make_equal=”on” module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.0.4″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” make_fullwidth=”on” use_custom_width=”off” width_unit=”off” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”100%”][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”10px | 1% |10px| 1%” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”” custom_padding_last_edited=”on|desktop” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Recipe Block 1″ _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]<\/p>\n

Pay de Manzana<\/h2>\n

Ingredientes:<\/strong><\/p>\n

Relleno:<\/strong>
3 manzanas medianas
2 limones amarillos
2 cucharadas de aceite de coco
\u00bd taza de az\u00facar de coco (u otro tipo de az\u00facar)
3 cucharadas de canela
\u00bc cucharadita de sal de mar<\/p>\n

Cobertura:<\/strong>
\u00be taza de az\u00facar de coco
\u00bd taza de harina de coco (tambi\u00e9n puedes usar harina de almendras o de avena)
\u00be taza de hojuelas de avena
1 cucharadita de sal de mar
2 cucharadas de aceite de coco derretido
Cristales de nata de coco (opcional)<\/p>\n

M\u00e9todo:<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Precalienta el horno a 350 F (175\u00b0 C). Corta las manzanas en pedazos del tama\u00f1o de un bocado y col\u00f3calas en un recipiente hondo. Exprime los limones.<\/li>\n
  2. Coloca el jugo de lim\u00f3n y el resto de los ingredientes del relleno encima de los pedazos de manzana. Mezcla hasta que los pedazos est\u00e9n cubiertos uniformemente.<\/li>\n
  3. En otro recipiente hondo mezcla todos los ingredientes de la cobertura hasta que la mezcla tenga la consistencia de avena mojada. (Si el aceite de coco est\u00e1 s\u00f3lido, derr\u00edtelo primero.)<\/li>\n
  4. Vierte los pedazos de manzana en una charola para hornear y c\u00fabrelos de manera uniforme con la mezcla de la cobertura.<\/li>\n
  5. Hornea a 350 F (175\u00b0 C) durante 50 a 60 minutos o hasta que las manzanas est\u00e9n burbujeantes y la cubierta empiece a dorarse.
    Deja enfriar por 15-20 minutos, sirve \u00a1y disfruta!<\/li>\n<\/ol>\n

    Las manzanas son una excelente fuente de fibra, que promueve una digesti\u00f3n saludable. Esto limpiar\u00e1 todo tu sistema, \u00a1dej\u00e1ndote con una piel limpia y con mucha energ\u00eda! Si te encantan las manzanas tanto como a m\u00ed, tambi\u00e9n te encantar\u00e1 este video que hice con 5 recetas de manzanas<\/strong>.<\/a> Ver\u00e1s lo delicioso que se ve este pay de manzana y aprender\u00e1s a preparar otras recetas incre\u00edbles con manzanas, incluyendo una ensalada de br\u00f3coli con manzana, un pud\u00edn de ch\u00eda y manzana, e incluso unos nachos de manzana. \u00a1Para chuparse los dedos!<\/p>\n

    [\/et_pb_text][et_pb_gallery orientation=”portrait” show_title_and_caption=”off” show_pagination=”off” admin_label=”Recipe Block 1 Image Gallery 8×10 – 800×1000 px” module_class=”disable-lightbox” _builder_version=”4.0.9″ hover_enabled=”0″ border_width_all=”3px” border_color_all=”#e9bbb3″ gallery_ids=”150787,150785,150789,150791″][\/et_pb_gallery][et_pb_text admin_label=”Closure” _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]Si te gusta esta receta y las del video, \u00a1te encantar\u00e1 el programa de Rawvana Renu\u00e9vate<\/strong><\/a>! Este programa de 4 semanas est\u00e1 lleno de incre\u00edbles recetas veganas, e informaci\u00f3n acerca de los beneficios de una dieta basada en plantas y de los planes de alimentaci\u00f3n diarios. Si est\u00e1s listo para tener una transformaci\u00f3n y convertirte en la mejor versi\u00f3n de ti, \u00a1esto es para ti!<\/p>\n

    Con amor,<\/p>\n

    Yovana[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.0.4″ background_enable_color=”off” custom_padding=”10px| 1% | 10px | 1%” custom_padding_tablet=”1%|1%|1%|1%” custom_padding_phone=”6%|4%|6%|4%” custom_padding_last_edited=”on|tablet” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_code admin_label=”Adsense 300×250 px” _builder_version=”4.0.7″ global_module=”147642″ saved_tabs=”all” locked=”off”]